Ваше тело - удивительно сложная машина. Без какого-либо сознательного направления с вашей стороны тело преобразует пищу в энергию, регулирует температуру тела, создает новые клетки, удаляет отходы и выполняет тысячи других жизненно важных процессов. Поскольку тело представляет собой сложный механизм, существует множество заблуждений и полуправды о том, как оно работает, особенно когда речь идет о мышцах и жирах. Мы собрали несколько…
Какой идеальный состав тела? Трудно ответить на вопрос о том, какой на самом деле идеальный состав тела, ведь дискуссии о том, что такое «идеал» или «совершенство», когда речь идет о человеческих телах, существуют на протяжении столетий. На фото изображен «Витрувианский человек», который считается примером совершенной и идеальной человеческой симметрии и формы. Проблема с «идеалом» в том, что это по своей…
Вам, наверное, приходилось слышать, что человек может выжить без еды неделями, но без воды мы можем обойтись лишь несколько дней. Скорее всего, родители приучили вас еще с детства пить не менее восьми чашек воды в день. Вода, как известно, помогает вывести токсины из организма и утолить жажду в жаркий летний день. Но какую роль вода играет в составе тела? В…