- Перевірка якості ваших послуг з індивідуальних тренувань сприятиме отриманню підтримки від клієнтів, які вірять у ваш бізнес.
- Успішно оцінити ваші послуги допоможе відкрите спілкування з постійними та потенційними клієнтами.
- Під час персональних тренувань із клієнтами ви можете вивчити ряд компонентів складу тіла, а не лише вагу.
- Перевірка якості ваших послуг дозволяє оцінити припущення щодо ефективності ваших програм, зміцнити довіру до бренду та підвищити лояльність клієнтів.
- Так само, як технологія аналізу складу тіла може покращити вашу модель бізнесу, вона також допомагає клієнтам досягати позитивних змін здоров’я та способу життя.
Особисті тренінги відомі давно. Фактично, історія індивідуальних тренувань розпочинається з давньоєгиптської, римської, грецької та китайської цивілізацій.
Не дивно, що цей тип фізичної підготовки витримав випробування часом, оскільки він спрямований на те, щоб допомогти людям дотримуватися програми, яка допоможе їм досягти своїх цілей – чи то перемогти суперника в бою чи зменшити відсоток жиру в організмі.
Проте дослідження програм тренувань триває. Тому сучасним фітнес-тренерам слід подумати, як перевірка ефективності ваших послуг може показати клієнтам, чому саме ваш тип тренувань і лише ваш тип тренувань призведуть до втрати зайвих 5 кілограм, нарощування м’язової маси або відновлення здоров’я.
Що означає перевірити ефективність ваших послуг з індивідуальних тренувань?
Однією з найважливіших речей, які ви можете зробити для задоволення клієнтів – це оцінити якість послуги. Це сприятиме розвитку бізнесу та підтримуватиме його.
Щоб перевірити власні послуги, вам слід регулярно зустрічатися з клієнтами, спостерігати за їхнім прогресом і рекомендувати зміни в програмі, щоб підтримувати високу мотивацію та енергійність.
Які методи ви можете використовувати для перевірки ефективності ваших послуг з індивідуальних тренувань?
Щоб визначити, як ваші клієнти ставляться до ваших програм і пропозицій, найкраще, що ви можете зробити, це відкрито поспілкуватися. Також існують й інші методи зв’язку з клієнтами: надсилання опитувань, запити на зворотній зв’язок електронною поштою, телефоном, соцмережами або виконання різних А/В-тестів із рекламою ваших програм, щоб побачити, які пропозиції найбільше імпонують вашим клієнтам.
Додавши технологію аналізу складу тіла до ваших особистих тренувань, ви можете детально ознайомитися з розпадом жиру, білків і води в організмі людини. Ви дізнаєтеся, як розробляти програми тренувань відповідно до того, які компоненти складу тіла клієнти хотіли б покращити, виявляти дисбаланс між ділянками тіла та створювати здоровішу та сильнішу фітнес-спільноту. Використовуючи таблицю результатів InBody, можна оцінити продуктивність та прогрес клієнта.
Результати аналізу складу тіла для індивідуальних тренувань
М’язово-жирова оцінка клієнта
За допомогою м’язово-жирового аналізу можна порівняти різні значення ваги клієнта, масу м’язів і жиру. Це дуже важливо, адже дослідження показують, що існує взаємозв’язок між надмірною вагою і підвищеним ризиком різних хронічних захворювань, наприклад серцево-судинні захворювання, метаболічний синдром і діабет.
Головна мета, тих хто займається фітнесом − це зменшення ваги тіла. Додавши технологію аналізу складу тіла до своєї фітнес-програми, ви побачите, як різні види вправ працюють для втрати зайвого жиру та зменшення ризиків для здоров’я. Навчаючи клієнтів, підкреслюйте важливість зменшення жирових відкладень та збільшення м’язової маси для покращення здоров’я.
Визначте, які сегменти тіла мають найменшу масу
Сегментний аналіз м’язової ткани відіграє ключову роль для гарного здоров’я. У цьому розділі детально розглядаються питома вага та відсоток жиру для кожного з п’яти сегментів тіла: права рука, ліва рука, тулуб, права нога та ліва нога. За допомогою цих даних можна дізнатися про наступне.
По-перше можна визначити чи входить ваш клієнт у нормальний діапазон здоров’я, відповідно до його росту і статі. Цей показник дає розуміння про функціональність окремих сегментів тіла. Оцінюючи верхній та нижній рядки листка результатів, можна визначити, де можна збільшити м’язову масу, щоб ваші клієнти могли краще підтримувати власну вагу. Верхній рядок показує розбіжність між фактичною вагою і ідеальною, а нижній – на відсоток достатності, по якому можна зрозуміти чи може ця конкретна кінцівка витримати свою вагу. В ідеалі цей показник має досягати 100%. Щоб допомогти клієнтам досягти такого рівня, слід використовувати свої спеціальні програми та коучингові стратегії.
Дізнайтесь, де розташовані зайві жирові відкладення
Сегментний жировий аналіз показує концентрацію жиру для кожного сегмента тіла. Загальна кількість жиру на сегмент відображається у відсотках і ваші клієнти мають поставити за мету 100%. Якщо показник перевищує 100% – це нормально, якщо вони знаходяться в межах нормального діапазону, відповідно до своїх зросту і статі.
По результатам аналізу сегментарного жиру ви зможете точно визначити, де утримується зайвий жир і на які ділянки тіла слід орієнтуватися, створюючи програму для швидкої втрати ваги і нарощування м’язової маси.
Виміряйте кількість вісцерального жиру
Моніторинг рівня вісцерального жиру є останнім компонентом листа результатів, який необхідно переглянути разом з клієнтами, які беруть участь у ваших програмах схуднення. Доведено, що високий рівень вісцерального жиру підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, діабету та деяких видів раку. Тримати цю кількість під контролем важливо для підтримки здоров’я протягом всього життя.
Спираючись на ці показники під час проходження фітнес-завдання, вам буде краще стежити за прогресом ваших клієнтів, корегувати їхні програми тренувань і харчування, підтримувати їх на шляху до здоров’я та оздоровлення.
Для Вас рекомендуем: Потеря веса и потеря жира – большая разница! Вот в чем…
Чому важливо перевіряти ефективність послуг з індивідуальних тренувань?
Перевірка ефективності ваших особистих послуг може суттєво вплинути на успіх вашого бізнесу. Час, який ви витрачаєте на оцінку та доопрацювання своїх програм прямо впливає на те, чи ви утримаєте клієнта і наскільки він буде лояльним до ваших фітнес-тренувань. Ось три причини, чому ви повинні перевіряти якість своїх послуги з персональних тренувань.
-
Щоб перевірити свої припущення щодо ефективності вашої програми
Щоб визначити наскільки ефективна ваша програма, вам потрібно буде проаналізувати кожен окремий параметр, виявити недоліки та внести необхідні корективи.
Розпочніть з визначення проблеми, яку ви хотіли б допомогти вирішити вашому постійному чи потенційному клієнтові. Далі вам потрібно визначити, які способи вирішення ви можете запропонувати, щоб сприяти позитивним змінам тіла та досягти бажаних результатів.
Використовуючи цю інформацію, ви можете потім перевірити підтвердження вашого припущення, щодо того чи є потреба у вашому продукті чи послузі на цільовому ринку, який ви збираєтесь обслуговувати. Перевірка ринку включає різноманітні способи: від проведення інтерв’ю з потенційними покупцями чи з постійними клієнтами до прохання окремих людей пройти вашу фітнес програму і надати відгук про її переваги та недоліки.
Третій крок спрямований на оцінку вашого конкурента. Якщо ви не оціните належним чином інші подібні послуги з індивідуальних тренувань ваших конкурентів, ви не знайдете шляхи покращення. Наприклад, можливо, ви пропонуєте особисті послуги з тренувань і харчування, а також тренажерний зал на вулиці. Але ваш конкурент додатково використовує технологію аналізу складу тіла для моніторингу успіху своїх клієнтів. Ви обидва маєте однакові ціни на тренування та знаходитесь на відстані 8 км один від одного. Знання та постійна перевірка цієї інформації важливі для того, щоб знати про всі варіанти, які є у вашого клієнта, що ви можете зробити, щоб виділитися і переконати якомога більше людей тренуватися з вами.
-
Щоб створити довіру до бренду
Перевірка ваших послуг з індивідуальних тренувань за допомогою технології аналізу композиційного складу тіла вашого клієнта може змінити репутацію вашого бізнесу. Результат, який отримують клієнти з вашою допомогою, говорить про вашу здатність досягати бажаного успіху у схудненні. Надання різноманітних послуг, які принесуть користь спільноті, показує, наскільки добре ви дбаєте про їхній добробут і прагнете досягти успіху.
І те, що ви віддаєте своїм клієнтам, завжди повертатиметься до вас. Якщо ви продовжуватимете ефективно тренувати всіх, хто завітав до вашого закладу, інформація про ваш успіх поширюватиметься і ви відчуєте більше можливостей для росту.
-
Для підвищення лояльності та задоволеності клієнтів
Як тільки ви створите своє ім’я і покажете, що здатні дати своїм клієнтам бажаний результат, ви почнете будувати фундамент довіри, який сприятиме підвищенню лояльності та утриманню клієнтів.
Працюючи з клієнтами індивідуально, використовуйте лист результатів, щоб обґрунтувати, чому саме ваша програма забезпечить їх ресурсами та інструментами для досягнення найсміливіших цілей. Не забудьте виділити конкретні моменти, на яких вашим клієнтам варто зосередитися, щоб покращити своє здоров’я.
Перш за все, підвищення лояльності клієнтів починається з фокусування на ваших почуттях і намірах. Покажіть своїм клієнтам, що ви дбаєте про них та їхніх успіх. Вислухайте їхні занепокоєння та прагнення, відповідайте на запитання, щоб ви могли досягти більших результатів, ніж вони могли собі уявити.
Читайте также статью: Мышечная масса тела и безжировая. В чем разница?
Як аналіз складу тіла приносить користь вашим клієнтам?
Технологія аналізу складу тіла допоможе покращити не лише вашу бізнес-модель, а й обслуговування клієнтів.
Чудовий тренер дає цінні ресурси та знання людям, які потребують його послуг. Особисті тренери можуть краще надавати свої послуги завдяки технології аналізу складу тіла оскільки:
Це підкреслює позитивні зміни
Негативне упередження – явище коли людина приділяє більше уваги негативному досвіду чи інформації – впливає на кожного з нас. Коли клієнт проходить процес трансформації, ці почуття можуть легко загостритися, якщо учасник відчуває, ніби він прогресує недостатньо швидко або зазнав певних невдач.
Навіть якщо клієнт стурбований тим, що його вага насправді не сильно змінилася, технологія складу тіла інтерпретує цей факт по-іншому. Можливо відсоток жиру в організмі зменшився, а загальна м’язова маса збільшилась. Технологія складу тіла більш детально демонструє прогрес клієнт. Вона надає багато позитивної інформації про зміни параметрів тіла, якою ви можете поділитися з клієнтами і показати, що вони рухаються у правильному напрямку щоразу, коли приходять на тренування.
Він дуже персоналізований для клієнта
Якщо ви досить довго займаєтеся індивідуальними тренуваннями, то в вас були клієнти, які скаржилися, що вони не худнуть. Така ситуація виникає тому, що більшість програм призначені для широкого загалу. Склад тіла кожної людини унікальний, тому програма тренувань має бути адаптованою до клієнта, щоб максимізувати результати.
Використовуючи склад тіла, ви можете звернути увагу на важливість використання відсотка жиру, а не індексу маси тіла (ІМТ), як показника гарного здоров’я. ІМТ не враховує кількість сухої маси, яку має людина, а це означає, що якщо хтось має більше м’язової маси, то його ІМТ буде вищим.
Крім того, пристрої InBody обчислюють виміри складу тіла, не орієнтуючись на емпіричні припущення, на основі віку, статі, етнічної приналежності або форми тіла. Тому виміри будуть більш точними, які дають кращі уявлення про здоров’я людини.
Также читайте статью: Как определить и оптимизировать процентное содержание жира?
Він надає історію результатів, яка показує зміни тіла в ході програми тренування
У розділі Історія складу тіла наведено ідеальний підсумок прогресу тіла людини протягом усього періоду проходження програми. У вас є можливість переглядати до 8 різних категорій результатів аналізу складу тіла.
Це допомагає клієнтам створювати та підтримувати мотивацію протягом усього часу тренувань.
Коли ви демонструєте клієнтам конкретні дані про те, як їх тіло змінюється та розвивається, це сильно впливає на їхнє мислення. Навіть якщо маса тіла не змінилася, наявність вихідних даних та їх змін є доказом прогресування клієнта. Ця інформація посилює мотивацію учасника, яка допоможе їм тренуватися далі по вашій програмі.
Якщо ви хочете дізнатися більше про технології аналізу складу тіла та як ви їх можете використовувати, щоб покращити свої програми індивідуальних тренувань, зв’яжіться з нами. Наша команда завжди готова відповісти на всі ваші запитання.