Оцінка складу тіла є важливою частиною сучасного підходу до профілактики та контролю метаболічних ризиків. Звичайне зважування та індекс маси тіла (ІМТ) дають загальне уявлення про масу тіла, але не показують, де саме накопичується жир і як змінюється співвідношення жирової та м’язової тканини.
Особливу увагу варто приділяти вісцеральному жиру — жировій тканині, що накопичується навколо внутрішніх органів і пов’язана з низкою кардіометаболічних ризиків.
Сучасний аналіз складу тіла за допомогою InBody дозволяє отримувати більш об’єктивні дані та відстежувати їх у динаміці. Одним із показників, який може мати важливе клінічне значення, є площа вісцерального жиру (Visceral Fat Area, VFA).
Вісцеральний жир: показник, який не варто ігнорувати
Не можна лікувати те, що неможливо виміряти. Вага пацієнта або ІМТ показують лише частину картини. Справжній клінічний ризик може бути прихований навколо внутрішніх органів.
За допомогою InBody 580 / 770S / 970S лікарі можуть оцінити площу вісцерального жиру (VFA) — показник, що дає змогу орієнтовно визначити кількість жирової тканини, яка оточує печінку, підшлункову залозу, кишечник та інші життєво важливі органи.
На відміну від підшкірного жиру, вісцеральний жир є метаболічно активним і має тісний зв’язок із:
- інсулінорезистентністю та цукровим діабетом 2 типу;
- серцево-судинними захворюваннями;
- метаболічним синдромом;
- артеріальною гіпертензією;
- неалкогольною жировою хворобою печінки (НАЖХП);
- хронічним запаленням.
Чому це важливо?
У багатьох пацієнтів ІМТ може бути в межах «норми», водночас вони можуть мати надлишкову кількість вісцерального жиру.
Було показано, що терапія GLP-1 може сприяти зменшенню небезпечного вісцерального жиру, однак без контролю складу тіла неможливо точно визначити, яку частину втрати маси становить жир, а яку — м’язова тканина. Оцінка лише ІМТ може не відображати ці важливі клінічні показники.
Що дає аналіз вісцерального жиру за допомогою InBody?
InBody 580 надає оцінку площі вісцерального жиру (см²), що дозволяє медичним працівникам:
- виявляти приховані кардіометаболічні ризики;
- визначати значущі вихідні показники;
- відстежувати динаміку стану пацієнта з часом;
- проводити більш змістовні консультації щодо способу життя;
- демонструвати об’єктивні результати, що виходять за межі простої цифри на вагах.
Площу вісцерального жиру менше 100 см² зазвичай вважають рекомендованим цільовим показником для оптимального метаболічного здоров’я. Відстеження змін цього показника в динаміці часто дає більш змістовне уявлення про покращення стану здоров’я, ніж контроль лише маси тіла.
Висновок
Майбутнє профілактичної медицини — не лише у зниженні ваги. Воно полягає в покращенні складу тіла та зменшенні саме того жиру, який має найбільше значення для здоров’я.
Контроль маси тіла — лише один із показників оцінки здоров’я. Значно більше інформації може дати комплексний аналіз складу тіла, який дозволяє оцінювати не тільки загальну масу, а й кількість жирової та м’язової тканини, а також зміни вісцерального жиру.
InBody допомагає отримувати об’єктивні дані, порівнювати результати в динаміці та оцінювати зміни складу тіла під час корекції способу життя, фізичної активності або інших терапевтичних заходів.
Важливо не просто бачити зміни цифри на вагах, а розуміти, за рахунок чого змінюється маса тіла. Саме такий підхід дозволяє отримувати більш повну картину стану організму та приймати більш обґрунтовані рішення щодо подальшої тактики. Адже кращі дані сприяють прийняттю кращих клінічних рішень.